Главная страница / Новости

От культуры питания в семье зависит здоровье наших детей

• Ребенок должен кушать разнообразные пищевые продукты; 
• Прием пищи должен проходить в спокойной обстановке;
• В питании всё должно быть в меру;
• Еда должна быть тёплой;
• Тщательно пережёвывать пищу;
• Кушать овощи и фрукты;
• Меньше есть сладостей;
• Не перекусывать чипсами, сухариками и т.п.
• Если у ребенка имеет место дефицит или избыток массы тела необходима консультация врача, так как в этом случае рацион питания ребенка должен быть скорректирован с учетом степени отклонения физического развития от нормы;

Необходимо донести до ребенка, что правильно построенное питание имеет большое значение для его нормального физического и нервно-психического развития, повышает трудоспособность и успеваемость, выносливость, устойчивость к неблагоприятным влияниям внешней среды, к инфекционным и другим заболеваниям. 

Помните, что, приучая ребенка питаться правильно, вы закладываете основы его будущего здоровья.

Учреждение реализует задачи национального проекта «Здравоохранение» в части задач по охране материнства и детства.